ÜCRETSİZ HAFTALIK EGZERSİZ PLANI

Her Pazar güncellenen haftalık yüz egzersizi planı ile yüzünüzde lifting etkisi yaratarak sarkmaların önüne geçebilir, kırışıklıkların yumuşamasını sağlayabilir , ödem ve toksinlerin atılmasını destekleyebilirsiniz.

PAZARTESİ

Anti-Aging Yüz Masajı | Tüm Yüz İçin Canlandırıcı Masaj Rutini

SALI

10 Dakikalık Tüm Yüz Yogası Pratiği | Kırışıklıkları Azaltan ve Sıkılaştıran Egzersizler (Yağsız)

Boyun ve Gıdı Toparlayan Masaj Egzersizi | Çift Çene Görünümünü Azalt

ÇARŞAMBA

Dudak Kenarı Çizgileri İçin Yüz Masajı | Evde Uygulanabilecek Masaj Teknikleri

Göz Kırışıklıkları, Koyu Halkalar ve Göz Altı Torbaları İçin Göz Masajı I Canlı ve Dinç Görünüm

PERŞEMBE

10 Dakikalık Basit Jade Roller Masajı

Etkili Alın Bölgesi Masajı | Yüz Masajı ile Doğal Çözüm

CUMA

Ödem Attıran Tüm Yüz Masajı I Yeni Başlayanlar İçin Basit ve Kolay Lifting Etkili Sabah Masajı

Gülme Çizgilerini Azaltan Etkili Yüz Masajı (Sadece 4 Dakika)